Posted in здоровье

Как удержать свой вес

Очень много пишут, как похудеть и вы сами наверняка испробовали на себе различные виды диет. Но мне кажется, главное, как потом удержать свой вес. Поэтому…

Читать далее...
Posted in здоровье

Усиливает иммунитет, способствует повышению работоспособности

Черносмородиновый сок. Усиливает иммунитет, способствует повышению работоспособности. В народной медицине применяется при желудочно-кишечных заболеваниях, малокровии, при нарушении ритма сердечной деятельности.

Читать далее...
Posted in здоровье

5 эффективных способов ламинирования волос в домашних условиях

Ухоженная женщина всегда обращает внимание на шелковистость и блеск локонов независимо от их длины. Ошибочно думать, что короткая стрижка скроет плохое состояние прядей. Не допустить…

Читать далее...
Posted in здоровье

10 разновидностей упражнения планка и схема выполнения на 30 дней

Невероятно эффективным для укрепления пресса и всех мышц тела является упражнение планка. Если делать ее ежедневно, то удается сохранять прекрасную физическую форму, самочувствие и настроение…

Читать далее...
Posted in здоровье

6 разновидностей зеркального маникюра для блестящих ногтей

Красивые ухоженные ногти всегда были эталоном красоты. В последнее время в моду вошли глянец и блеск, а популярные мировые звезды начали показывать публике зеркальный маникюр…

Читать далее...
Posted in здоровье

Худеем с умом, или 3 разновидности химической диеты

В наши дни возникла устойчивая мода на эко-продукты и натуральные средства по уходу за кожей и волосами. Название «химическая диета» звучит немного пугающе и наводит…

Читать далее...
Posted in здоровье

Рисовая диета для стройной талии: подробное меню на 3, 5, 7 и 9 дней

Народы Юго-Восточной Азии возделывают рисовые поля свыше 7 тысячелетий. Большая часть местной кухни основана на рисовой муке или крупе. У женщин с древних времен популярна…

Читать далее...
Posted in здоровье

4 популярных и эффективных способа применения масла жожоба для лица

Ухоженная внешность и красота женщины заключается не только в приятных чертах лица и стройной фигуре. Не менее важно иметь гладкую упругую кожу. Заботиться о ней…

Читать далее...
Posted in здоровье

Секреты красоты восточных женщин, или 11 упражнений японского массажа лица

Японский массаж лица – услуга, которую сегодня предлагают большинство салонов красоты и SPA. Однако ничуть не уступают в эффективности и домашние техники. Секрет идеальной кожи…

Читать далее...
Posted in здоровье

Сохраняем молодость и красоту лица, или 6 золотых правил фейсбилдинга

В наши дни молодость стала синонимом красоты. В погоне за гладкостью кожи и стройностью фигуры девушки и женщины сидят на строжайших диетах, решаются на опасные…

Читать далее...