Диетолог посоветовал не ограничивать себя в еде в новогоднюю ночь

Виктор Тутельян посоветовал не ограничивать себя в еде в новогоднюю ночь. Главный внештатный диетолог Минздрава рассказал, как правильно встречать Новый год, сообщает Russia Today.

Год Свиньи 2019: что приготовить на Новый год?

Специалист отметил, что следует избегать чрезмерного потребления спиртных напитков. По словам Виктора, если нет серьезных проблем со здоровьем, ограничивать себя в еде не стоит.

«Должно быть все нарядно, празднично, вкусно и обильно», – отметил Тутельян.

Диетолог предупредил, что из-за алкоголя многие забывают о своем рационе, а в дальнейшем на правильное питание перейти не могут.

«Пусть новогодний стол запомнится навсегда», – добавил Виктор в беседе с представителями российской прессы.

Ранее диетологи назвали 5 блюд, которые нельзя разогревать повторно.

Источник: 24smi.org

Добавить комментарий